Bahaya Akibat Minum Sambil Berdiri

Efek minum sambil berdiri

Sekecil apapun sesuatu menurut anggapan kita tidak akan terlepas dari
sorotan islam sehingga agama Islam memberikan petunjuk dan jalan kebaikan di dalamnya.
Seperti halnya minum, Islam mengajarkan bagaimana tata cara minum yang baik dan benar.
Para ulama menegaskan bahwa minum sambil duduk lebih utama dari pada minum sambil berdiri. Ini berdasarkan

hadits Nabi SAW : “Janganlah di antara kalian minum sambil berdiri, bila terjadi maka muntahkanlah airnya” (HR muslim).

Anas ra. berkata, "Nabi Saw telah melarang orang minum sambil berdiri. Qatadah bertanya
kepada Anas, "Kalau makan bagaimana?" Anas menjawab), "Kalau makan berdiri lebih busuk dan
jahat (HR Muslim)

Abu Hurairah ra. berkata, "Rasulullah Saw bersabda, 'Janganlah salah seorang dari kalian
minum sambil berdiri, maka siapa yang kelupaan hendaknya menumpahkan apa yang telah
diminumnya itu." (HR Muslim)

Di samping itu, menurut Ibnul Qoyyim ada beberapa afat (akibat buruk) bila minum sambil
berdiri. Apabila minum sambil berdiri, seperti pendapat Ibnul Qoyyim, maka di samping
tidak dapat memberikan kesegaran pada tubuh secara optimal juga air yang masuk ke dalam
tubuh akan cepat turun ke organ tubuh bagian bawah. Hal ini dikarenakan air yang dikonsumsi
tidak tertampung di dalam maiddah (lambung) yang nantinya akan dipompa oleh lever untuk
disalurkan ke seluruh organ-organ tubuh. Dengan demikian air tidak akan menyebar ke
organ-organ tubuh yang lain. Padahal menurut ilmu kedokteran tujuh puluh persen dari tubuh
manusia terdiri dari zat cair.

Tulang-tulangpun mengandung air sebanyak tiga puluh sampai empat puluh persen. Sebagian besar
darah terdiri dari air dimana terdapat larutan bahan-bahan selain sel-sel darah. Akibatnya
bilamana pembuangan air dari dalam tubuh lebih besar daripada pemasukannya, terjadilah
dehidrasi yaitu kekurangan zat cair dalam tubuh. Begitu juga kadar air dalam jaringan tubuh
diatur dengan tepat. Jika terdapat selisih sepuluh persen saja maka gejala-gejala serius akan
timbul. Kalau selisih ini mencapai dua puluh persen maka orangnya akan mati.

Oleh sebab itu, dianjurkan memuntahkan air apabila terlanjur minum sambil berdiri seperti
yang disebut dalam hadits di atas. Para ahli hikmah juga memberi jalan keluar bila terpaksa
minum sambil berdiri yaitu menggerak-gerakan dua ibu jari kaki insya Allah akan dapat menolak
efek-efek negatif seperti yang disebut di atas.

Sekarang, apakah kita masih mau minum berdiri? (Dari berbagai sumber)